{"id":478,"date":"2025-09-24T06:25:16","date_gmt":"2025-09-24T06:25:16","guid":{"rendered":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/?p=478"},"modified":"2025-09-24T06:25:16","modified_gmt":"2025-09-24T06:25:16","slug":"dziovinta-krill-juros-dumbliu-sriuba-sidabrines-kreveciu-juros-dumbliu-sriuba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/?p=478","title":{"rendered":"D\u017eiovinta Krill j\u016bros dumbli\u0173 sriuba sidabrin\u0117s kreve\u010di\u0173 j\u016bros dumbli\u0173 sriuba"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
<\/div>\n

Kini\u0161kos sriubos yra nuostabiai sveikos ir skanios. Ar \u017einojai, kad yra \u012fvairi\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 kin\u0173 sriub\u0173? Yra ilgas vir\u0117j\u0173 sriubos r\u016b\u0161is, kuriose daug ingredient\u0173 per daugel\u012f valand\u0173 l\u0117tai tro\u0161kinamas iki turtingo, sveikatos gerinimo ir pikanti\u0161ko tobulumo. Taip gerai! Taip pat yra maitinan\u010di\u0173 sriub\u0173, b\u016bding\u0173 pakoreguoti j\u016bs\u0173 k\u016bno pusiausvyr\u0105. Ir tada yra sriubos, kurias kasdien galite greitai ir lengvai padaryti, kad padidintum\u0117te savo kasdien\u012f patiekal\u0105 ir paguostum\u0117te savo siel\u0105.<\/p>\n

\u0160i sriuba yra viena i\u0161 pastar\u0173j\u0173. Greitas, labai sveikas ir juokingas. Ir taip patenkinti! Mano vyrukas beproti\u0161kai lengva padaryti, bet taip, taip labai skani d\u017eiovinta Krill j\u016bros dumbli\u0173 sriuba \u9280\u8766\u7d2b\u83dc\u6e6f. Bendra sriuba -i, be galo nom nom nom teritorija!<\/span><\/div>\n
\n
\"D\u017eiovinti<\/div>\n

Pastaruoju metu mes vis labiau aps\u0117sta tos gausios vandenyn\u0173 floros, b\u016btent j\u016bros dumbli\u0173. J\u016bros dumbliai yra nuostabus supermaistas, vienas i\u0161 maistingiausi\u0173 maisto produkt\u0173 m\u016bs\u0173 planetoje, tuo pa\u010diu be cholesterolio, ma\u017eai riebal\u0173 ir ma\u017eai kalorij\u0173! Jis taip pat supakuotas su pluo\u0161tu ir antioksidantais, taip pat yra daugelio vitamin\u0173 ir mineral\u0173 \u0161altinis. Ir nepaisant viso to, LOL, tai super duper yummy! Ir taip negyv\u0105 lengvai paruo\u0161t\u0105.<\/p>\n<\/div>\n

Vir\u0161uje yra d\u017eiovintas raudon\u0173j\u0173 j\u016bros dumbli\u0173 diskas, kartais vadinamas d\u017eiovintu Laver, kur\u012f galite rasti tiek \u0161lapiose Honkongo, tiek prekybos centruose. \u0160iems diskams naudojami raudonieji j\u016bros dumbliai yra \u201epiropijos\u201c tipas i\u0161 raudon\u0173 dumbli\u0173 genties; Tos pa\u010dios r\u016b\u0161ys, naudojamos \u201eNori\u201c gaminti, d\u017eiovinti j\u016bros dumbli\u0173 lak\u0161tai, naudojami su\u0161i suvynioti ir \u017einoma d\u0117l savo stipraus umami skonio.<\/div>\n

\u0160\u012f j\u016bros dumbl\u012f labai lengva virti, jam tiesiog reikia kontakto su verdan\u010diu skys\u010diu, kad b\u016bt\u0173 dr\u0117kinama \u012f subtili\u0105, i\u0161minting\u0105 ir mink\u0161t\u0105 tekst\u016br\u0105.<\/p>\n

\n
\"D\u017eiovinti<\/div>\n

<\/p>\n

Pereinant prie kito pagrindinio ingrediento, d\u017eiovint\u0173 krili\u0173 \u9280\u8766! D\u017eiovinti krilis taip pat \u017einomas kaip Sakura krevet\u0117s, Okami arba sidabrin\u0117s krevet\u0117s, o kin\u0173 kalba – \u9280\u8766, \u78f7\u8766, \u6afb\u82b1\u8766 ir \u8766\u76ae. Whew, tiek daug skirting\u0173 vard\u0173! Kai kuriems tai gali b\u016bti naujas ingredientas, mes tik patys pasinaudojome \u0161iais atvejais. \u0160ios ma\u017eos krevet\u0117s yra ma\u017edaug pus\u0117s colio ilgio ir yra nuo baltos iki oran\u017ein\u0117s iki ro\u017ein\u0117s spalvos. Ties\u0105 sakant, tai yra tas pats \u201ekrilis\u201c, kur\u012f m\u0117lynieji banginiai vai\u0161inosi tonomis j\u016bros gylyje. \u0160aunu, amiritas?! <\/div>\n<\/div>\n

Krill supakuoja tiek mitybos g\u0117rio, kiek j\u016bros dumbliai, yra turtingas omega-3 ir antioksidant\u0173 \u0161altinis! D\u017eiovint\u0173 preki\u0173 skyriuje ie\u0161kokite \u0161i\u0173 ypating\u0173 ma\u017e\u0173 kreve\u010di\u0173 savo \u0161lapiame turguje ar Azijos maisto preki\u0173 parduotuv\u0117je. <\/p>\n

PSSST<\/b>… Ar \u017einojai, kad \u0161is d\u017eiovintas Krilis taip pat yra naudojamas kreve\u010di\u0173 pasta, kurios nuostabiai dvokiantys ir Umami supakuoti kini\u0161ki pagardai! Tur\u0117tum\u0117te susidaryti mint\u012f, kad \u0161ie d\u017eiovinti kriliai supakuoja rimt\u0105 skon\u012f!<\/i><\/p>\n

\n
\"D\u017eiovinti<\/div>\n

Dabar gaminti sriub\u0105. Viskas padaryta paskutiniame sriubos dubenyje, tod\u0117l prad\u0117kite nuo to. \u012e savo sriubos duben\u012f \u012fmeskite sauj\u0105 d\u017eiovintos krilio. J\u016bs turite variant\u0105 su d\u017eiovintu Kriliu: galite \u012fmesti tok\u012f, koks yra, arba, jei turite laiko, galite kepti keptuv\u0119 keptuv\u0117je ant silpnos ugnies (be aliejaus) iki kvapo. Tai prid\u0117s papildom\u0105 sriub\u0105.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\"D\u017eiovinti<\/div>\n

Tada \u012f mi\u0161in\u012f prid\u0117kite \u0161auk\u0161t\u0105 pjaustyto \u010desnako.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\"D\u017eiovinti<\/div>\n
Ir tada prid\u0117kite \u0161auk\u0161t\u0105 ar du umami supakuot\u0105 \u017euvies pada\u017e\u0105 ir skan\u0173 sojos pada\u017eo drebul\u012f. Gaukite ger\u0105 \u017euvies pada\u017e\u0105, kad gautum\u0117te maksimal\u0173 skon\u012f (mes naudojame tris krabus, NOM, NOM). Ir atminkite, kad \u017euvies pada\u017eas yra ir s\u016brus, ir skonis. Taigi atminkite tai prid\u0117dami \u017euvies pada\u017eo!<\/div>\n<\/div>\n
Nor\u0117dami suteikti savo sriubai neskelbtin\u0105 galutin\u0119 apdail\u0105, prid\u0117kite \u201eSesame\u201c aliejaus luk\u0161t\u0105. Arba, dar geriau, \u0161uk\u0173 aliejus, jei j\u012f turite, \u017ei\u016br\u0117kite m\u016bs\u0173 recept\u0105, kaip pasigaminti savo \u0161uk\u0173 aliejaus, omgosh, taigi yummlicious. <\/div>\n
\n
\"D\u017eiovinti<\/div>\n

Galutinis ingredientas! J\u016bros dumbliai, \u017einoma. I\u0161meskite norim\u0105 kiek\u012f ir \u012fpilkite \u012f sriubos duben\u012f. \u0160i suma priklauso nuo j\u016bs\u0173, daugiau ar ma\u017eiau vis\u0173 darb\u0173. Mums patinka supakuoti sriub\u0105 su j\u016bros dumbliais, tod\u0117l \u012fd\u0117jome gana daug. Su viskuo sriubos dubenyje laikas virti. Tiesiog \u012fpilkite verdan\u010dio vandens tiesiai \u012f sriubos duben\u012f. U\u017edenkite ir leiskite s\u0117d\u0117ti por\u0105 minu\u010di\u0173. <\/p>\n<\/div>\n

Ir ta-da, j\u016bs\u0173 lengva yummlicious d\u017eiovinta Krill j\u016bros dumbli\u0173 sriuba yra paruo\u0161ta. Jei norite, \u012fpilkite pjaustyt\u0173 pavasarini\u0173 svog\u016bn\u0173 ir m\u0117gaukit\u0117s \u0161ia labai sveika, labai skania kin\u0173 sriuba!<\/p>\n

\n
\"D\u017eiovinti<\/div>\n

D\u017eiovinta Krilio j\u016bros dumbli\u0173 sriuba<\/span><\/u><\/i><\/b><\/p>\n

Sidabrin\u0117s krevet\u0117s ir j\u016bros dumbli\u0173 sriuba<\/b><\/span><\/i><\/p>\n

(4 porcijos) paruo\u0161imo laikas: 2 min. Vir\u0117jas Laikas: 5 minut\u0117s<\/i><\/p>\n

Ingredientai:<\/span><\/i><\/b><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Nurodymai:<\/span><\/i><\/b><\/p>\n

\u201ePan Fry Krill\u201c (neprivaloma):<\/i><\/b> \u012ekaitinkite keptuv\u0119 ant silpnos ugnies. \u012epilkite krilio, be aliejaus, ir minut\u0119 ar dvi i\u0161mai\u0161ykite, kol kvepiate. Neleisk, kad krilis degt\u0173. I\u0161imkite i\u0161 keptuv\u0117s.<\/p>\n

Prid\u0117kite ingredient\u0173:<\/i><\/b> \u012e didel\u012f sriubos duben\u012f \u012fpilkite d\u017eiovinto krilio, malto \u010desnako, 1 \u0161auk\u0161to \u017euvies pada\u017eo, sojos pada\u017eo ir sezamo aliejaus. Naudokite \u017eirkles, kad supjaustytum\u0117te j\u016bros dumblius \u012f keturis gabalus, ir \u012fpilkite \u012f duben\u012f.<\/p>\n

Virkite sriub\u0105:<\/b><\/i> \u012e sriubos duben\u012f \u012fpilkite verdan\u010dio vandens. U\u017edenkite dang\u010diu ir leiskite s\u0117d\u0117ti 5 minutes. <\/p>\n

Sureguliuokite skon\u012f:<\/b><\/i> Po 5 minu\u010di\u0173 nuimkite dangt\u012f ir i\u0161mai\u0161ykite. Skonio testas ir, jei reikia, \u012fpilkite daugiau \u017euvies pada\u017eo. Pabarstykite pavasariniais svog\u016bnais ir patiekite kar\u0161tai. M\u0117gaukit\u0117s!<\/p>\n<\/div>\n

Vakarien\u0117s sriubos Honkongo kulinarijoje:<\/span><\/i><\/b><\/div>\n<\/div>\n

Nuoroda \u012f informacijos \u0161altin\u012f <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kini\u0161kos sriubos yra nuostabiai sveikos ir skanios. Ar \u017einojai, kad yra \u012fvairi\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 kin\u0173 sriub\u0173? Yra ilgas vir\u0117j\u0173 sriubos r\u016b\u0161is, kuriose daug ingredient\u0173 per daugel\u012f valand\u0173 l\u0117tai tro\u0161kinamas iki turtingo, sveikatos gerinimo ir pikanti\u0161ko tobulumo. Taip gerai! Taip pat yra maitinan\u010di\u0173 sriub\u0173, b\u016bding\u0173 pakoreguoti j\u016bs\u0173 k\u016bno pusiausvyr\u0105. Ir tada yra sriubos, kurias kasdien galite greitai […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":479,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[841,839,28,806,840,842,219],"class_list":["post-478","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kinietiski-receptai","tag-dumbliu","tag-dziovinta","tag-juros","tag-kreveciu","tag-krill","tag-sidabrines","tag-sriuba"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/478","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=478"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/478\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sefovirtuve.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}